Batuk adalah reaksi yang terjadi apabila sel-sel pada saluran udara di belakangan kerongkongan teriritasi. Iritasi ini memicu paru-paru untuk mengeluarkan udara dengan tekanan yang tinggi. Tergantung pada durasi, batuk dapat menjadi akut, sub-akut atau kronis.
Seberapa umumkah batuk?
Batuk adalah refleks yang natural dan umum terjadi, untuk melindungi paru-paru Anda. Batuk membantu membersihkan saluran udara dari iritan, seperti asap dan lendir, serta mencegah infeksi.
Batuk yang berkepanjangan dapat menyebabkan banyak efek samping dan dapat menjadi berbahaya jika tidak segera diperiksa. Kondisi ini dapat terjadi pada pasien dengan usia berapapun. Batuk dapat ditangani dengan mengurangi fator-faktor risiko. Diskusikan dengan dokter untuk informasi lebih lanjut.
Apa saja tanda-tanda dan gejala batuk?
Batuk sering kali merupakan gejala dari kondisi lain. Batuk dapat menjadi kronis atau akut. Jenis batuk apapun yang Anda miliki, berikut adalah beberapa gejala umum dari batuk:
- Demam
- Menggigil
- Nyeri pada tubuh
- Radang tenggorokan
- Mual atau muntah
- Sakit kepala
- Berkeringat pada malam hari
- Hidung beringus
Kemungkinan ada tanda-tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda memiliki kekhawatiran akan sebuah gejala tertentu, konsultasikanlah dengan dokter Anda.
Kapan saya harus periksa ke dokter?
Kebanyakan batuk yang disebabkan oleh pilek atau flu akan segera membaik dengan sendirinya. Namun, Anda harus menghubungi dokter bila Anda mengalami gejala-gejala berikut ini:
- Merasa pusing setelah batuk
- Batuk darah
- Nyeri dada
- Batuk terus menerus pada malam hari
- Demam
- Batuk tidak membaik setelah 7 hari
- Sesak napas atau kesulitan bernapas.
Jika Anda memiliki tanda-tanda atau gejala-gejala di atas atau pertanyaan lainnya, konsultasikanlah dengan dokter Anda. Tubuh masing-masing orang berbeda. Selalu konsultasikan ke dokter untuk menangani kondisi kesehatan Anda.
Apa penyebab batuk?
Apabila terdapat iritan pada paru-paru, reaksi alami tubuh adalah batuk untuk mengeluarkan iritan. Ada beberapa hal yang dapat mengiritasi paru-paru, seperti:
- Virus: demam atau flu adalah penyebab paling umum. Dengan batuk, Anda mengeluarkan virus dari paru-paru saat Anda sakit.
- Alergi dan asma: paru-paru akan berusaha mengeluarkan sesuatu yang mengganggu tubuh Anda.
- Iritan: seperti udara dingin, asap rokok, atau parfum yang kuat dapat memicu batuk.
- Penyebab lainnya, seperti: peradangan, sleep apnea, mood yang buruk atau depresi, efek samping dari obat-obatan tertentu.
Apa yang meningkatkan risiko saya untuk batuk?
Iritan dari lingkungan dapat memperburuk kondisi batuk. Sebagai contoh, orang dengan alergi dapat mengatasi batuk dengan menggunakan obat-obatan alergi. Jika seorang mengalami batuk akibat rokok, batuk dapat diatasi jika berhenti merokok. Jika seseorang memiliki penyakit paru-paru kronis seperti asma atau bronkitis kronis, mereka dapat menderita batuk yang memburuk saat berada di lokasi tertentu atau melakukan aktivitas tertentu.
Beberapa obat-obatan dapat menyebabkan batuk seperti angiotensin converting enzyme (ACE). Namun biasanya berupa batuk kering dan membaik apabila Anda berhenti menggunakan obat tersebut.
Bagaimana mendiagnosis batuk?
Diagnosis batuk biasanya berdasarkan informasi yang Anda berikan ke dokter. Dokter mungkin akan menanyakan beberapa pertanyaan, seperti durasi, tanda-tanda dan gejala terkait, apa yang memperburuk atau meringankan batuk, dan lain-lain.
Kadang, dokter akan melakukan beberapa tes sebelum diagnosis. Penting untuk Anda tetap aktif dan menjaga kesehatan Anda dengan memberikan informasi yang akurat dan mendiskusikan dengan dokter mengenai kondisi Anda.
Bagaimana cara mengobati batuk?
Biasanya, batuk yang disebabkan oleh infeksi virus akan membaik dengan sendirinya. Namun, tips berikut dapat membantu sistem imun dalam melawan penyakit:
- Obat-obatan batuk seperti ekspektoran dan antitusif
- Pereda batuk seperti pholcodine, dextromethorphan dan antihistamin
- Antibiotik
- Pengobatan di rumah
Apa saja perubahan gaya hidup atau pengobatan rumahan yang dapat dilakukan untuk mengatasi batuk?
Berikut adalah gaya hidup dan pengobatan rumahan yang dapat membantu Anda mengatasi batuk:
- Istirahat yang cukup. Beristirahat dapat memperbaiki sistem imun dan melawan virus dengan lebih efisien.
- Minum banyak air atau cairan agar tetap terhidrasi.
- Kurangi atau coba berhenti merokok.
- Hindari tempat lembap.
- Minum madu saat Anda batuk untuk meringankan tenggorokan dan mencegah batuk.
Banyak obat herbal yang dapat efisien dalam meringankan dan mengurangi batuk. Sebagai contoh, untuk mengobati batuk kering, Anda dapat menggunakan pohon cemara, slippery elm, atau akar marshmallow. Jika Anda memiliki batuk berdahak, ivy, thyme, dan akar licorice dapat membantu.
Sumber : https://hellosehat.com/penyakit/batuk/
